Problemas de coluna – discos intervertebrais I

  A principal Função principal do disco intervertebral é mecânica. O disco transmite a carga ao longo da coluna vertebral e também permite que a coluna se dobre e se torça. As cargas no disco surgem do peso corporal e da atividade muscular, e mudam com a postura adotada (fig abaixo). Durante as atividades diárias, o disco está…

Repouso depois de um trauma.

    Após um trauma devo ficar em repouso?   Atividade é uma terapia eficaz para uma grande variedade de cuidados com a saúde;doenças do coração, artrite, dores na coluna lombar, osteoporose, depressão etc. (1,2,3,4,5) Inatividade física é um fator de risco independente para doenças cardiovasculares e outras (6). Quando os pacientes estão com dor,…