Depoimentos

aalll

A muito tempo que eu gosto de Pilates, frequentei alguns estúdios, no Brasil e nos EUA, sempre achei que o grande desafio era encontrar um professor competente e que , ao mesmo , tempo, fosse agradável e atencioso.

Comecei a frequentar o estúdio do Alvaro há quase 4 anos. Cheguei com muita dor nas costas e logo notei que estava diante de uma pessoa que entendia e gostava do que fazia. Um instrutor capaz de dar atenção individualizada para seus alunos mesmo em aulas de grupo. Um professor que inspira confiança e que lhe recebe a cada aula com um sorriso transmitindo uma sensação de bem estar e acolhimento. As nossas aulas de Pilates são mais que um momento para alongar e fortalecer os músculos e trabalhar todo o corpo, são momentos também de compartilhar alegrias, descansar a mente e fazer novos amigos.

Ivana Azevedo

 

 

Álvaro!!! que bom reencontrar você… saiba que nunca tive um resultado tão bom como o que tive enquanto sua aluna… ainda faço Pilates, não posso parar… mas comento com todas as fisioterapeutas que tive depois de vc na Nueva… jamais terá um profissional tão bom como vc!!! sucesso sempre, é o que te desejo. Grande abraço..

Ana Cristina Moreira

Analista de negócios na Embare Industrias Alimentícias SA

Belo Horizonte

10 comentários Adicione o seu

  1. Vicente Ferreira Oliveira Neto disse:

    Dr Alvaro,
    Fiz uma sessão de osteopatia com fisioterapeuta e a mesma pressionou fortemente as minhas virilhas que não estava doendo e agora passaram a doer.Isto ja faz um mes.Fiz um ultrasom do abdomem e virilha e deu normal.Peço uma opinião sua. Vou de vez em quando a Brasilia pois minha filha mora aí.Eu moro em BH.
    Continuo fazendo pilates a um mes para a coluna pois tenho protusão discal na L4-L5 e tenho melhorado muito.
    At,Vicente

    1. alvaroalaor disse:

      o Que vc gostaria de saber Vicente, o pq de sua virilha doer? Muito difícil eu falar sem te avaliar, mas não acredito que seja da manipulação do fisioterapeuta

  2. Marcela disse:

    Álvaro, fiz RPG para corrigir uma hipercifose, mas agora minha coluna torácica está sem curvatura nenhuma. Que músculos preciso alongar e fortalecer? Não encontro nada falando sobre retificação torácica.

    1. alvaroalaor disse:

      Marcela procura um bom professor de Pilates para te ajudar, isso não se trata de um exercicio mas um conjunto de exercícios e provavelmente mudanças posturais sua.

  3. Eunice Ferreira disse:

    Gostaria de saber se além da hipermobilidade vc trabalha com pacientes com SED? Caso positivo, Qual a sua linha de atuação? Tem telefone para contato não achei no site

    1. alvaroalaor disse:

      Eunice hipermobilidade é um dos treze tipos de SED. Sim trabalho, quanto a mobilidade eu nao entendi mas acredito que tipo de exercício. uso vários tipos aconselhados para SED e alguns modificados do pilates direcionados para SED. 61-99966-7675 whatsapp

  4. Renata Miranda e Silva disse:

    Oi Álvaro, fiz cirurgia em 2005 do LCA no joelho esquerdo e depois de alguns meses de fisioterapia fiquei boa. Graças a Deus! Bem, em dezembro de 2018 participei de um flashmob e pulei muito sem preparo físico, o que resultou em um rompimento “parcial” do LCA no joelho esquerdo e desgaste do menisco (resultado da ressonância magnética).
    Já fiz quase 30 sessões de fisioterapia e meu joelho está melhorando com o fortalecimento muscular. Após o término dessas sessões, gostaria de fazer Pilates para continuar o tratamento. Gostaria de saber se o Pilates irá ajudar na estabilidade do meu joelho. Qual sua opinião ?
    Aguardo sua resposta.
    Ats., Renata

    1. alvaroalaor disse:

      Sem sombra de dúvida irá ajudar e muito. Ache um bom professor de {Pilates e vá em frente.

  5. Daiana disse:

    Oi! Tenho 32 anos e me chamo Daiana. Fui diagnosticada com Pots e não consigo adaptar ao tratamento. Fico o dia todo com o corpo cansado e fadigado, tenho enxaqueca todos os dias, muita taquicardia, imunidade baixa e até uma candidíase de repetição. Todos acham que sou preguiçosa e fico supervalorizado meus sintomas. Quando que na verdade não sabem o que sinto o dia todo. Tô tentando usar propranolol de 10. Tenho frouxidão ligamentar…. Achei interessante que pode ter haver com a causa da Síndrome né. Preciso de ajuda!

    1. alvaroalaor disse:

      Ola, Daiana tudo bem?
      Sim pelo que me disse provavelmente você tem SED hipermóvel. Não tem cura mas tem tratamento
      Onde você mora?

      Obrigado
      Alvaro

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