Como o exercício físico protege o cérebro da depressão

 

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Estudo mostra que o treinamento físico induz alterações no músculo esquelético que limpam o sangue de uma substância que se acumula durante o estresse, esta substância é prejudicial para o cérebro.
O exercício físico tem muitos efeitos benéficos na saúde humana, incluindo a proteção da depressão induzida pelo estresse. No entanto, até agora os mecanismos que medeiam esse efeito protetor não eram conhecidos. Em um novo estudo com ratos, os pesquisadores do Karolinska Institutet, na Suécia mostraram que o treinamento físico induz alterações no músculo esquelético que pode limpar o sangue de uma substância que se acumula durante o estresse, esta substância é prejudicial para o cérebro. O estudo foi sendo publicado na revista celular .

“Em termos neurobiológicos, nós realmente ainda não sabemos o que é depressão. Nosso estudo representa mais uma peça no quebra-cabeça, uma vez que fornece uma explicação para as alterações bioquímicas de proteção induzidos pelos exercícios físicos que impedem o cérebro de ser danificado durante o estresse “, Mia diz Lindskog, pesquisadora do Departamento de Neurociências no Instituto Karolinska.

Sabe-se que a proteína PGC-1α1 (PGC- 1alpha1) no músculo esquelético aumenta com o exercício, e medeia o condicionamento muscular estando diretamente ligado com a atividade física. Neste estudo os pesquisadores utilizaram um camundongo geneticamente modificado com altos níveis de PGC-1α1 no músculo esquelético, que mostra muitas das características de músculos bem treinados.

Camundongos controles normais, foram expostos a um ambiente estressante, tais como ruídos altos, luzes piscando e alteração do ritmo circadiano em intervalos irregulares. Após cinco semanas de estresse leve, ratos normais tinham desenvolvido um comportamento depressivo, enquanto que os camundongos geneticamente modificados (com características musculares de bem treinados) não apresentavam sintomas depressivos.

“Nossa hipótese inicial na pesquisa foi que o músculo treinado produziria uma substância com efeitos benéficos sobre o cérebro. Na verdade encontramos o oposto: músculos bem treinados produzem uma enzima que limpa o corpo de substâncias nocivas. Portanto, neste contexto a função do músculo é como a de um rim ou o fígado “, diz Jorge Ruas, investigador principal no Departamento de Fisiologia e Farmacologia, Karolinska Institutet.

Os pesquisadores descobriram que camundongos com níveis mais elevados de PGC-1α1 no músculo também tinham níveis mais elevados de enzimas chamadas KAT. Kats convertem uma substância formada durante o estresse (quinurenina) em ácido quinuríco, esta substância  não é capaz de ser transmitida da corrente sanguínea para o cérebro. A função exata da quinurenina não é conhecida, mas níveis elevados de quinurenina pode ser medido em pacientes com doenças mentais. Neste estudo, os pesquisadores demonstraram que quando os ratos normais foram dadas kynurenine, eles exibiram comportamento depressivo, enquanto que ratos com aumento dos níveis de PGC-1α1 no músculo não foram afetados. Na verdade, estes animais não apresentam níveis elevados de quinurenina no sangue e  as enzimas KAT nos músculos bem treinados rapidamente são convertidas em ácido quinuríco resultando em um mecanismo de proteção.

“É possível que este trabalho abra um novo princípio farmacológico no tratamento da depressão, em que poderão ocorrer tentativas para influenciar a função do músculo esquelético ao invés do cérebro diretamente. Músculo esquelético parece ter um efeito de desintoxicação que, quando ativado, pode proteger o cérebro de lesões e doenças mentais relacionado “, diz Jorge Ruas.

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Referência 

1 cell.com .http://www.cell.com/.http://www.cell.com/

  1. Phys.org

 

 

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